Dermatitis seborreica o eczema seborreico

Hace dos años, pasé la peor época de mi vida y todo por culpa de esta infección cutánea. Todo esto iva acompañado de picores horribles que nunca terminaban, piel y cabello grasiento todos los días, considerable caída del cabello y caspa a montones. Tardé un año en ''curarmelo'' (nunca se cura del todo, solo aflojan los síntomas en verano) probándo de todo, gastándome cientos de euros hasta darme cuenta de que para curarmelo no había necesidad de gastar tanto dinero.
Por lo tanto, voy a dar unos cuantos consejos que me funcionarion A MI (resalto esto puesto que cada persona es un mundo y no todos funcionamos igual, asi que es cuestion de probar, que otra nos queda...).

-Lo primero y más importante es ingerir 2 litros de agua diarios.
-Practicar algún tipo de deporte.
-Infusiones como el té verde o té blanco, puesto que purifican nuestro organismo y la piel.
-Comer frutas y verduras, cuánto más saludable comamos más sanos y limpios estaremos por dentro y por fuera.
-Claramente habrá que evitar los alimentos altos en grasas.
-Olvidaros de utilizar champús con parabenos y componentes químicos. En los herbolarios y las farmacias venden champús geniales para tratar cualquier tipo de problema. Yo en este caso recomiendo champú contra la grasa del cuero cabelludo y caspa. Más adelante se podrá utilizar un tratamiento para fortificar el bulbo capilar, puesto que tanto tratamiento lo debilita mucho.
-También habrá que evitar utilizar gel de ducha, optar por los jabones naturales con aloe vera o aceite de oliva.
-Las cremas faciales que contienen Urea son de gran ayuda, pongo como ejemplo la marca Eucerin.
-JAMÁS os ducheis con agua muy caliente ya que empeora los eczemas y debilita la piel. Agua templada es lo mejor y al finalizar el baño un chorrito de agua fria.
-Antes de la ducha, me aplicaba aloe vera natural ( en venta en farmacias y herbolarios) por el cuero cabelludo, durante una hora o dos. Me eliminaba los picores y esas tiranteces tan molestas, aparte de hidratar la piel.
-Limpiar los cepillos para el pelo a menudo. ¿Como limpiarlos? Pues bien, los cepillos del pelo los cubrimos de espuma de afeitar, dejamos actuar un par de minutos y aclaramos. Los peines, agua con amoniaco o jabón y agua hirviendo, lo mismo, dejamos actuar y aclaramos.
-Y por último, me fueron de gran ayuda las cápsulas de Aceite de Onagra (de las cuales hablaré más adelanta por sus múltiples beneficios).

La cura de los eczemas necesitan paciencia y tiempo, sobre todo es importante animarse y no darle más importancia de la que necesita, puesto que nuestro estado de ánimo empeora esta infección (esto lo digo por experiencia...).
Mucho ánimo y espero haber ayudado.